Gesundes Frühstück für jeden Tag am 17.05.

🍴 Beginne deinen Morgen leicht, frisch und voller Lebensfreude!
In diesem Kochkurs entdeckst du, wie ein typgerechtes Frühstück nicht nur deinen Stoffwechsel ankurbelt, sondern dir auch den nötigen Schwung und eine Extraportion Lebensfreude schenkt. Mit Inspiration aus der ayurvedischen Lehre bereiten wir gemeinsam einfache und leckere Frühstücksideen zu, die zu dir und deinem Alltag passen.

⏰ Der Morgen macht den Unterschied:
Der Kurs beginnt schon um 7:30 Uhr, damit wir die besondere Energie des frühen Tages spüren und den Morgen in seiner ganzen Fülle erleben können.

❓ Was erwartet dich?

• Die Grundlagen des Ayurveda: Erfahre, wie dein Tag mit einem typgerechten Frühstück beginnt – und was ein energievoller Morgen mit deinem Schlaf zu tun hat.
• Praktische Tipps: Viele kreative Möglichkeiten, um deinen Morgen abwechslungsreich und vital zu starten.
• Gemeinsames Kochen: Frische, unkomplizierte Rezepte, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst.
• Gastgeschenk für deine Gesundheit.

Erlebe die besondere Kraft des Morgens und starte deinen Tag mit Freude, Leichtigkeit und der Weisheit des Ayurveda! Ich freue mich auf dich!

✨ „Kochen soll das Leben schmackhaft machen, denn es ist der Treibstoff, der dich zum Erblühen bringt.“